Дим-Мак – искусство «ядовитой руки». С. Цвелёв (Орис Орис)

Чтение книги онлайн.

      Компрессионный разрыв

      При получении сильного удара по телу происходит повреждение мышечной ткани, разрыв мышечных волокон и как следствие кровотечение. Реагируя на удар, мышцы мгновенно сжимаются, причем наибольшая степень сжатия приходится на места, близкие к месту ее прикрепления к кости. В глубинных слоях мышц и происходят нарушения мышечной ткани.

      Степень тяжести травмы зависит от локализации кровотечения и количества излившейся крови, а не от способы ее получения.

      Независимо от причин кровотечения, остановить его нужно всеми возможными средствами, в том числе:

      а) замораживанием;

      б) давящей повязкой вокруг травмированных мышц;

      в) приданием органу верхнего положения;

      г) покоем.

      Травмы сухожилий

      Мышца часто переходит в сухожилие, которым и крепится к кости.

      При ПОЛНОМ разрыве сухожилие отрывается полностью. Подобная травма может произойти у тех, кто после долгого перерыва (год-два) вновь преступает к тренировкам.

      Симптомы и диагноз

      – в момент разрыва спортсмен может "почувствовать" треск

      – резкая боль в месте разрыва

      – невозможность выполнять движения, которые легко удаются

      – часто наблюдается ямка на поверхности кожи на месте травмы, ярко выраженная чувствительность

      – относительно быстро появляется опухоль и, соответственно, изменения цвета кожи из-за кровотечения.

      Лечение (см. "Раны"). Врач, как правило, прибегает к операции, затем накладывается гипс на 4-6 недель. При ЧАСТИЧНОМ разрыве сухожилий можно и не чувствовать травмы. Эта травма появляется в виде воспаления сухожилия.

      Симптомы

      – боль при движении и нагрузке;

      – в ранней стадии в сухожилии повышенная чувствительность;

      – опухоли и изменение цвета кожи.

      Лечение: обычные профилактические меры.

      Раны

      Различают резанные, рваные, рубленные, колотые раны, ушибы, ссадины и т.д. Рана может быть поверхностной (поврежден лишь наружный слой кожи) и глубокой (затронуты связки, мышцы, сосуды, нервы).

      Первая помощь

      Остановка кровотечения:

      – положить пострадавшего на спину или бок, чтобы раненая часть тела находилась как можно выше;

      – при сильном кровотечении закрыть рану, сдвинув ее края вместе.

      Если закрыть рану не удается, то кровотечение можно попытаться остановить непосредственным нажатием на кровеносный сосуд.

      – наложить давящую повязку (не более чем на 10-20 мин.)

      Волдыри (потертости)

      Волдыри на подошвах ног – обычное явление у новичков, особенно при изучении техники нанесения ударов ногами.

      Первая помощь:

      – прекратить СКАЧАТЬ