Название: Магия времени: как воплотить свои желания в жизнь
Автор: Вадим Лучинин
Издательство: Автор
Жанр: Самосовершенствование
isbn:
isbn:
И завершает наш список – «имитация бурной деятельности» (ИБД). Это осознанная, бессмысленная, неэффективная деятельность. Вернее, смысл у нее есть, – уйти от поставленной задачи.
Но для вас, ИБД является пожирателем времени. Если вы руководитель и тратите свое время, чтобы заставить людей работать, а потом еще и исправляете их ошибки – это пожиратели времени. Если вы сами имитируете бурную деятельность, то вы съедаете свою энергию вдвойне, так как занимаетесь бессмысленной деятельностью. Вообще занятие бессмысленной деятельность – это одна из психологических уловок сделать человека безвольным рабом. Одно из любимых занятий нацистов было – заставлять людей делать совершенно бессмысленную работу, причем заключенные понимали, что она не имеет смысла. Таскать камни с одного места на другое, рыть ямы голыми руками, когда лопаты лежали рядом. Зачем? «Потому что я так сказал!»
Чем это отличается от «потому что надо» или «твое дело выполнять, а не думать»? И этим же приемом пользуются многие узурпаторы, например заставляют одевать людей медицинские маски во время расчета на кассе супермаркета. Это психологические стратегии подавления и слома личности, но если вы сознательно занимаетесь ИБР, то зачем вам самим себя ломать?
На самом деле проявлений пожирателей времени намного больше, и я думаю написать по ним отдельную книгу, а в этой главе мы рассмотрели самые основные виды, которые встречаются довольно часто и являются причиной возникновения всех остальных.
А сейчас сделайте небольшое упражнение и посмотрите, сколько времени у вас отнимают “пожиратели”, и какой из них – больше всего. Только сделайте упражнение честно.
Оцените, какое сейчас количество времени у вас съедается. И затем напишите, какой вам самый любимый “пожиратель”.
Если вы сейчас затрудняетесь и не можете определить, куда у вас уходит время, вам нужно в течение недели писать карту дня. Записывать всё, что вы делаете, поминутно. И я вас уверяю, когда вы это сделаете, вы очень сильно удивитесь, как на самом деле у вас много времени.
И отбросьте идею о том, что писать карту дня долго, и у вас нет на это времени. На фиксацию своих действий вы потратите не больше 20 минут в день, зато потом вам они вернутся с лихвой.
Когда я сделал это упражнение, посмотрел, куда уходит у меня время, выбросил всё ненужное и затем долго сидел, и думал, что теперь делать с 20 освободившимися часами. Это может показаться волшебством, но это действительно работает.
Когда вы начнете планировать свое время, исходя из четкого понимания целей, СКАЧАТЬ