25 x Zuhause – Meditation lernen und nach Hause finden.. Samarpan P. Powels

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      ZuHause

      Ein Meditations-Handbuch für den Weg nach Hause.

      Herzenswünsche - Meditationen - Häufige Fragen

      Copyright 2017 Samarpan P. Powels, FindYourNose

      Grafik und Satz: Bastian Böhm

      Verlag: epubli

      Druck: epubli, ein Service der neopubli GmbH, Berlin

      1. Auflage

      ISBN: 978-3-7450-8115-2

      Inhalt

       Vorwort

       Anleitung zur Nutzung

       Einführung

       Hingabe

       Wie meditiere ich richtig?

       Liebe

       Welche Meditationstechniken gibt es?

       Stärke

       Aktive Meditation - die Rettung

       Vereinigung

       Was ist Bewusstsein?

       Lebendigkeit

       Was ist der Unterschied von echter zu falscher Stille?

       Einfachheit

       Wieviele Stunden muss ich meditieren?

       Echt Sein

       Kann Meditation gefährlich sein?

       Wahrheit

       Ab und zu meditieren - genügt das?

       Vertrauen

       Tipps fürs Meditieren

       Anmut

       Muss ich mich beim Meditieren konzentrieren?

       Harmonie

       Warum Stillsitzen so schwierig ist

       Freude

       Was bewirkt Meditation?

       Klarheit

       Gibt es eine gute Zeit für Meditation?

       Gleichmut

       Was ist der Unterschied von Entspannung zu Meditation?

       Abenteuerlust

       Was tun bei Müdigkeit in der Meditation?

       im Schwung

       6 Mythen über Meditation

      

       Innerer Widerstand in der Meditation

       Sein

       Die Kunst des Wahrnehmens

       Heilung

       Sind Schmerzen beim Meditieren normal?

       Ruhe

       Die beste Zeit für Meditation ist...

       Kompetenz

       Wie erkenne ich, ob ich Fortschritte mache?

       Verstehen

       Ist es hilfreich zu verstehen, was in der Meditation geschieht?

       Verwandlung

       Verändert Meditation das Leben?

       Wissen

       Warum meditieren?

       All Eins Sein

       Warum jeder Mensch Meditation braucht

       Meine Lieblingsmeditation

       Lese-Empfehlungen

       Test: Wie weit ist meine Meditation fortgeschritten?

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