Schluss mit Frust. Fritz Dominik Buri

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      Kann ich das denn überhaupt….

      …..oder wie wir uns selbst von negativem Gedankengut befreien!

      Du darfst 

      Kennen Sie die Werbung mit dem Slogan, du darfst. Genau darum geht es, wir dürfen.

      Wussten Sie schon, dass wir Menschen viel zu viel Müll mit uns rumschleppen, und zwar geistigen Müll der uns mehr behindert als fördert und dass es mit diesem Müll genauso wie mit allem anderen Müll ist: Je mehr Müll wir beiseiteschaffen, je mehr Platz haben wir für das wirklich Wichtige in unserem Leben. Mit Müll meine ich Befürchtungen, Zweifel und Ängste die oftmals unbegründet sind.

      Doch ich will Ihnen zeigen wie Sie sich von diesem geistigen Müll befreien können, um dadurch klarer und befreiter denken und handeln zu können.

      Wie Sie ein geistiges Vakuum schaffen.

      Ich hatte letzte Woche 1800 Kilometer (in vier Tagen) mit meinem Auto zurückgelegt, erst war ich in der Nähe von Weimar in Thüringen (eine sehr schöne Stadt übrigens) und am Wochenende war ich dann noch in Rommerskirchen an einem Seminar.

      (Rommerskirchen liegt zwischen Düsseldorf und Köln)

      Das war gegen Ende Februar 2013 und wenn Sie sich daran erinnern können, waren die Witterungsverhältnisse zu jener Zeit alles andere als sonnig und warm, die vier Tage hatte es mehr oder weniger nur geschneit an einem Stück und auf den Autobahnen konnten die Autofahrer streckenweise nur mit 60km/h fahren. Ich war die ganze Zeit alleine unterwegs, und ich bin problemlos unterwegs gewesen und ich will Ihnen nun ein kleines Geheimnis verraten, einverstanden?

      So dass auch Sie in Zukunft unbeschwert unterwegs sind und gut ankommen, wo immer Sie ankommen müssen und wollen!

      Was meine ich genau damit?

      Ändern Sie den Blick auf die Dinge und die Dinge werden sich ändern!

      Ich habe mir jeweils am Vorabend im Bett vorgestellt wie ich unterwegs bin und dabei weiter vorgestellt, wie ich entspannt und wohlbehalten und zur richtigen Zeit an meinem jeweiligen Bestimmungsort ankomme! Ich habe mir dies bildlich vorgestellt und habe bereits da schon dem Universum gedankt, dass ich gut und ohne Zwischenfälle gefahren bin, ich war dankbar. Ich habe mich selbst in eine positive Schwingung und Geisteshaltung gebracht.

      Was habe ich also genau getan?

      Ich habe mich in eine positive Geisteshaltung gebracht, indem ich mich bereits am Ziel sah und ich habe mich so am Zielpunkt gesehen, wie ich dort sein will – nämlich wohlbehalten und zur richtigen Zeit. Ich habe mir sehr wohl eingerechnet, dass ich auf der Autobahn nicht volle Kanne fahren kann bei diesen Witterungsbedingungen. So habe ich mir eben etwas mehr Zeit eingerechnet. Der Punkt ist einmal mehr, ich habe mich bereits vorher auf das gewünschte Endergebnis eingestellt. Ich hätte genauso gut sagen können, oh mein Gott, diese lange Fahrerei bei all dem Wetter, das ist ja grässlich. Ich muss aufpassen, dass ich keinen Unfall habe, mir also einen Haufen Sorgen machen können und dann voller Ungewissheit und mit Angst losfahren.

      Ich habe also den geistigen Müll in Form von Angst und Befürchtungen bereits vor der Abreise aus meinem Kopf entsorgt und weggeschafft!

      Hätte ich die Reise jedoch mit jeder Menge geistigem Müll in Form von Sorgen und Ängsten auf mich genommen, so hätte ich mir gedacht; ach Gott so viele Kilometer alleine fahren und bei diesen Wetterverhältnissen, werde ich einen Unfall haben oder eine Panne, werde ich rechtzeitig ankommen und so weiter und so fort! Bei so viel Ungemach und Ungewissheit wäre ich am Ende vielleicht nicht einmal gefahren. Doch nichts von alledem ist eingetroffen, weil ich meine Aufmerksamkeit auf eine gute Reise eingestellt hatte. Und so ist es dann auch gekommen, ich hatte schöne zwei Tage in Weimar und zwei weitere schöne und erlebnisreiche Tage am Seminar.

      Wie schon mehrmals erwähnt, hier nochmals an dieser Stelle:

      Wir bekommen vom Universum das, worauf wir unsere Gedanken richten, ganz egal ob diese nun gut oder schlecht sind, wir ziehen an. womit wir uns befassen.

      Das ist so und wird immer so bleiben, darum habe ich Pessimismus schon lange durch Optimismus eingetauscht.

      Und genau da liegt der Hund doch begraben; wir machen uns immer viel zu viele Sorgen und Ängste über Dinge in der Zukunft, die gottseidank nie eintreffen, doch wir sorgen uns.

      Wir sorgen uns, dass wir etwas nicht können weil und dafür die nötige Ausbildung fehlt.