Хобби – как заработать в разы больше, чем на работе. Артур Юрьевич Газаров

Чтение книги онлайн.

      Чтобы избавиться от разных страхов, самое эффективное – это взять и начать работать. Надо себя дисциплинировать и не сходить с намеченного пути. Попробуйте выработать в себе привычку работать ежедневно и плодотворно. Сразу не получится, но со временем все наладится. В процессе всегда концентрируйте свое внимание только лишь на хорошем.

      Хотелось бы обратить ваше внимание еще на один момент. С самого начала не грызите себя, самоедство ни к чему хорошему не приведет. Это лишь подрывает уверенность в себе, еще и здоровье. Воспринимайте все неудачи, промахи с юмором. Записывайте их, снимайте на видео. Для чего? Во-первых, для анализа и дневника самонаблюдения. Во-вторых, для читателей и зрителей. Можно с юмором описывать ситуацию в своем блоге. Показывать зрителям, как вы справляетесь с трудностями, как все не просто. Поверьте, людям это интересно.

      Как быть, если все плохо, если внутри глубоко засел страх, если вас отругали, раскритиковали, написали обидные слова и т.д.? Не подавайтесь негативным эмоциям.

      Есть замечательная палочка-выручалочка, которая не даст вам впасть в уныние. Всегда помните, что есть люди-вампиры, которые только и делают, что провоцируют на скандалы, конфликты. Их цель вызвать отрицательные эмоции: гнев, обиду, подавленность, дальше вряд ли стоит перечислять. Они сами ни на что не способны, кроме как критиковать, ругать, скандалить. Эти товарищи питаются негативной энергией. Они разрушители и всегда для них все вокруг не так. Не старайтесь им угодить, не спорьте с ними, ничего не доказывайте таким людям.

      Можете использовать конструктивные приемы.

      Научитесь хвалить себя. Каждый день вкратце отмечайте собственные достижения. Хотя бы три за день вашей работы над каким-то изделием или произведением. Тем самым мысленный взор вы сосредотачиваете на положительных моментах. Вы учитесь замечать лучшее, отмечать свои успехи. Так вы приучаете мозг получать новую программу, нацеленную на успех. Подсознательно вы будете стараться все сделать по высшему классу, как отличник. Это войдет в привычку и вам будет комфортно, пребывать в состоянии успешного человека, у которого все всегда получается прекрасно. Так вы приучите себя к распорядку, дисциплине, научитесь контролировать себя, фиксировать успехи, что не может не сказаться на вашей продукции.

      Как все это отмечать? В тетрадке фиксируйте исключительно положительные стороны творческого процесса. Все сохраняйте – успехи, пусть даже небольшие достижения, главное, что все это путь к вашей главной цели.

      Если так за день ничего и не выполнили, можете отметить – набирался сил, искал вдохновения, занимался поиском информации, консультировался и т.д. Это тоже шаги вперед. Если по разным причинам не успели отметить свои достижения, победы, позже обязательно запишите информацию за эти дни в свой дневник.

      Вам надо перестроить свое восприятие по отношению к рабочему процессу. СКАЧАТЬ