Исцеляющие методики массажа. Комплексный подход. Владимир Васичкин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Исцеляющие методики массажа. Комплексный подход - Владимир Васичкин страница 9

СКАЧАТЬ поглаживание

      Граблеобразное – производится граблеобразно расставленными пальцами одной или обеих кистей, можно с отягощением. Кисть массажиста при выполнении этого приема находится под углом от 30 до 45° к массируемой поверхности. Применяется в области волосистой части головы, межреберных промежутков или там, где необходимо обойти места с повреждением кожи (рис. 31, а).

      Рис. 31. Поглаживание: а – граблеобразное; б – глажение

      Гребнеобразное – выполняется костными выступами основных фаланг полусогнутых в кулак пальцев одной или двух кистей. Применяется на крупных мышечных группах в области спины, таза, на подошвенной поверхности стопы, ладонной поверхности кисти и там, где сухожильные влагалища покрыты плотным апоневрозом.

      Глажение – выполняется тыльными поверхностями согнутых под прямым углом в пястнофаланговых суставах пальцев кисти, одной или двумя руками. Применяется на спине, лице, животе, подошве, иногда с отягощением (рис. 31).

      Общие методические указания

      Поглаживание проводят при хорошо расслабленных мышцах, удобной позе массируемого.

      Прием осуществляется как самостоятельно, так и в сочетании с другими приемами.

      С поглаживания чаще всего начинают, используют его в процессе процедуры, а также заканчивают сеанс этим приемом.

      Вначале используют поверхностное поглаживание, затем более глубокое.

      Плоскостное поверхностное поглаживание можно проводить как по ходу лимфотока, так и против него, все остальные виды поглаживания проводят только по ходу лимфотока до ближайших крупнейших лимфатических узлов.

      Прием проводят медленно (24–26 движений в 1 мин), плавно, ритмично, с разной степенью надавливания на массируемую поверхность.

      При нарушении кровообращения (припухлости, отеке) все поглаживания следует проводить по отсасывающей методике, т. е. начинать с вышележащих участков, например: при патологическом процессе в голеностопном суставе – с бедра, затем массируется голень и только потом голеностопный сустав. Все движения идут по направлению к паховым лимфатическим узлам.

      При проведении сеанса массажа не обязательно применять все разновидности основных и вспомогательных приемов поглаживания, следует выбирать наиболее эффективные и максимально применимые для данной области.

      На сгибательной поверхности конечностей приемы проводятся более глубоко.

      Наиболее часто встречающиеся ошибки

      Сильное давление при выполнении приема, вызывающее неприятное ощущение у пациента или даже боль.

      Разведение пальцев и неплотное прилегание их к массируемой поверхности при плоскостном поглаживании ведет к неравномерному воздействию и неприятным ощущениям у пациента.

      Очень быстрый темп и резкое выполнение приема, смещение кожи вместо скольжения по ней.

      Растирание

СКАЧАТЬ