Название: Как не стать неудачником. Жизнь без цели – человек без головы
Автор: Игорь Михайлович Муравьёв
Издательство: Издательские решения
Жанр: Публицистика: прочее
isbn: 9785005615367
isbn:
Таков закон
Неспособность прощения, – не только источник страданий личности, а и источник возникновения заболеваний, включая бич человечества – рак.
Непрощение равносильно тому, если самому выпить яд и ожидать смерти других.
Прощая же, мы освобождаемся от нитей, связывающих нас с негативным прошлым.
Простить – означает спастись, очиститься. Современная наука иммунология доказала, что в состоянии обиды, непрощения человек мстит самому себе.
Эмоция обиды – разрушающий фактор. В организме обижающегося протекают процессы, уничтожающие собственные клетки, разрушающие иммунные тела. Таким образом, прощение – необходимый акт самосохранения.
Прошлое влияет на нашу жизнь. Чтобы изменить что-либо в нашей сегодняшней жизни, необходимо изменить своё собственное отношение к прошлым негативным ситуациям. Это возможно сделать через прощение.
А для этого необходимо провести экскурсы в прошлое и обратиться к причинам проблем и обид.
Изменив своё отношение к прошлым ситуациям, связанным с переживаниями по поводу обид, мы очищаем пространство для радости, творчества и любви, для нашего будущего.
Сильные прощают, слабые мстят!
Помните, что жизнь – не добрые мама или папа, а судьба – это или игрок, с которым вы играете, или компаньон, который требует от вас своего вклада в ваш совместный бизнес. И жизни, и судьбе совершенно безразлично, что вы думаете о них. Мир не поменяешь. Он такой, какой есть; он не создан божественным провидением, чтобы угождать лично вам. Ваши обиды на людей равноценны обиде на плохую погоду. Но она плохая, и все тут. А значит, надо изжить чувство обиды из собственной души!
Техника прощения
Представьте, что вы идете по проселочной дороге. Вокруг цветочный луг. Дорога разделяет огромное поле, осыпанное прекрасными полевыми цветами. Вы слышите жужжание насекомых, пение жаворонок в высоком небе. Вам дышится легко и спокойно. Вы не спеша двигайтесь по дороге.
Навстречу вам идет какой-то человек. И чем ближе он к вам приближается, тем больше вы начинаете понимать, что это ваш отец. Это ваш папа, только в молодости.
Вы подходите к нему, берете его за руки и говорите: «Здравствуй, папочка. Прости меня, пожалуйста, за то, что я не был (а) таким, как тебе хотелось. Спасибо тебе за все, за то, что было и чего не было. Папочка, я очень сильно тебя люблю. Я прощаю тебя за все. Я прощаю тебя за то, что ты не был рядом, когда мне тебя так не хватало. Я прощаю тебя. Ты мне ничего не должен. Ты свободен».
Вы начинаете замечать, как ваш отец превращается в маленького ребенка. Ему около 3 лет. Вы смотрите на этого малыша, и вам хочется взять его на ручки, прижать нежно к себе и сказать: «Я люблю тебя. Я очень сильно СКАЧАТЬ