Измененные состояния сознания. Хрестоматия. Коллектив авторов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ человеческих возможностей, но и способ объединения этих возможностей в работающую систему.

      Как видно из рисунка, и на этой заключительной ступени процесса формирующие и разрушительные силы продолжают действовать, хотя, возможно, в ослабленном виде. Это необходимо для того, чтобы новое состояние было относительно устойчивым. ДИСС поначалу не обладает достаточной внутренней стабилизацией, чтобы противостоять внутренним или внешним импульсам изменения, поэтому оно нуждается в искусственных подпорках. Например, человек впервые может быть загипнотизирован только в какой-то исключительно спокойной, ободряющей обстановке, облегчающей переход в гипнотическое состояние, но после того, как он подвергнется гипнозу несколько раз, ДИСС становится достаточно устойчивым, чтобы гипноз наступал в условиях шума и посторонних движений. <…> Точно такой же структурой обладает и обратный процесс, то есть переход от ДИСС к БСС. <…>

      Можно предположить, что некоторые ДСС непосредственно не могут быть получены из каких-либо конкретных ДСС; тогда между ними должно быть некое промежуточное ДСС. Это похоже на переход через ручей, слишком широкий, чтобы его перешагнуть; вам приходится ступать на один или несколько камней, чтобы перебраться на другой берег. Каждый такой камень сам по себе устойчив, но служит лишь средством перехода от начального к конечному пункту. <…> Такие устойчивые переходные состояния не следует смешивать с неустойчивыми переходными периодами, характерными для процесса, описанного выше. Это значит, что мы должны с большой осторожностью употреблять слова «состояние» и «период».

      Теперь рассмотрим пример … засыпания. Исходным состоянием … является обычное БСС бодрствующего человека. <…>

Засыпание

      Вы ложитесь в тихой, тускло освещенной или затемненной комнате. Положение лежа, тишина, закрытые глаза, отсутствие световых раздражителей – эти чисто физические факторы устраняют большую часть процесса нагруженной стабилизации, поддерживающего обычное ДСС. Обстановка покоя и тишины требует минимума ответных реакций психики, большая часть психической энергии остается свободной. Эта часть может найти иное применение, например, усилить ваше воображение. В обычной обстановке многообразные стимулы вызывают приток психической энергии, поддерживающей активное, бодрствующее состояние, они активируют субъекта. Когда такой стимуляции нет, какие-то виды психической энергии не генерируются…

      Положение лежа и расслабленность тела устраняют другой важный источник стабилизации нагруженности – поток обычной информации, поступающий в сознание от вашего тела. Те кинестетические рецепторы, которые сообщают о том, что делает ваше тело в ответ на изменения, происходящие в нем или во внешней среде, когда вы расслабились и остаетесь в этом состоянии достаточно долго, прекращают информировать центральную нервную систему. Ваше тело как бы исчезает в том смысле, что оно более не посылает СКАЧАТЬ