Фейковая жизнь. Методология. Сознательная терапия. Юрий Разборов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ загорать получать эти солнечные ванны для здоровья. Или привести такой пример роль парашютиста, который прыгает и летит на парашюте не совсем похоже на роль водолаза или дайвинга которые погружаются под воду и обращают внимания на другое чем парашютист, который прыгает и летит на парашюте. Много разных примеров, на сравнение которые не соответствуют единому поведению так из этого и получается роли наше разные, а человек один может играет много разных ролей. И изначально, как хороший артист играет не просто роль, а он в неё вживается и тогда его эмоции естественно настоящие, а мы смотрим и нам нравится. В этом весь смысл понятия ролей, то есть артист вживается в роль того, кто есть не артист, а обычный человек и у этого обычного человека есть своя роль. На какой-то данный момент она меняется потом на другую, а насколько сам человек живёт свою роль это можно оценить по действиям происходящего. Можно представить простого пассажира автобуса водителем этого автобуса да если он поменяет свои действия и не будет просто сидеть, а будет управлять этим автобусом за рулём тогда и происходят перемены и изменения нашей роли, когда мы переключаемся с одного действия на другое и каждое наше действие по-своему это и есть другая роль другое поведение. А у каждого поведения есть и энергетический выход наружу в роли эмоции так, что играем роль эмоционально свои или не свои. Но главное понимать, что с нами происходит в нашем поведении. Какие роли мы играем и эмоции проживаем. Понимаем и знаем – силы от этого получаем. Жить и роль свою играть – приятные и позитивные эмоции получать.

      4 глава

      Анализируем себя.

      Как анализировать себя и свою психику мы сами разберёмся в этой главе и проведём полноценный анализ своей психики. Сделать самому бывает практически невозможно из-за того, что мы можем не увидеть самой сути в себе из-за ярлыков, которые повесили сами или их повесили кто-то. То есть получается на нас висят чужие ярлыки или те команды, которые мы выполняем и нам приходится анализировать чужое мнение, а весь смысл в этой книги донести до людей то, что бы понимали насколько вы живёте своей жизнью. Вы используете чужие мысли, желания и мнение за свои собственные поэтому анализируем себя и свои поступки откуда они взялись от нашего желания произошли или их нам кто-то навязал или просто подсказали. А мы их выполняем и думаем, что это наше желание то, что мы делаем и анализируем себя своё поведение.

      Рассмотрите себя со всех сторон. Человек может быть для самого себя свидетелем или наблюдателем за собой и вам будет легче разобраться в себе. Проанализировать своё поведение, кто вы на самом деле если так задумываешься неужели это не ваше поведение, которое вы делаете. Какие вы строите планы своих действий или наоборот не стройте ничего получается бездействия выполняя, что-то нечто от слова ничего не делаю. Но тем не менее, чтобы ничего не делать СКАЧАТЬ