Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими. Кейти Байрон
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими - Кейти Байрон страница 4

СКАЧАТЬ отчаянный, гораздо более легкий способ получить любовь.

      Как же мне помочь людям, которые думают, что веревка это змея? Я не могу. Они должны осознать это сами. Они могли бы поверить мне на слово, потому что они хотят, чтобы это было правдой. Но до тех пор, пока они не увидят это сами, они всегда будут в своих сердцах верить, что веревка – это ядовитая змея и что они находятся в смертельной опасности.

      Да, мысли, они такие, и исследование мыслей – оно о змеях в уме: о тех мыслях, которые ограждают нас от любви и от осознания того, что мы любимы. Я могу видеть, что в уме каждая стрессовая мысль, лишенная любви, – это веревка. Исследование предназначено для того, чтобы помочь тебе самому удостовериться, что все змеи в твоем уме – поистине и на самом деле просто веревки.

      Лучшее открытие Кейти в том, что, когда вы действительно подвергаете сомнению свои мысли, вы обнаруживаете, что мир гораздо добрее, чем вы его себе представляли. И что больше нет надобности засыпать в страхе или просыпаться в тревоге. Если внимательно присмотреться – мир действительно полон любви и ее хватит на всех.

      Санта-Роза, Калифорния

      Декабрь 2004

      Пролог: как была написана эта книга

      «Ты можешь себе это представить?» – думал я про себя, когда познакомился с Байрон Кейти. Я не был уверен в том, что за человека я встретил: была ли это смесь Мэри Поппинс и мастера Дзена? Бодрая, остроумная, радушная, наблюдательная и жизнерадостная женщина. Я пришел обсудить с Кейти возможность стать ее литературным агентом, но мне было сложно придерживаться своей темы, потому что мы слишком много смеялись. В какой-то момент хозяин дома расхохотался так сильно, что упал с дивана.

      Даже с моим скромным знанием метода Кейти исследовать свои мысли мне казалось, что он изменил все. Мы смеялись над тем, что случилось бы с правительством, образованием, институтом брака, если бы люди подвергли сомнению то, во что они верят. Я был более заинтересован в этом разговоре, чем в выпуске книги. Книга – «Любить то, что есть» – все-таки появилась. И даже пять лет спустя я все еще поражен ее изысканиями и мне все также сложно придерживаться единой темы, когда я беседую с Кейти.

      Большую часть времени Кейти проводит в разъездах, ведя различного рода мастер-классы, и в этой роли ей не приходится многого объяснять. Она просит слушателей довериться ее вопросам, и она демонстрирует, как они работают. Она встречает каждую мысль, которая появляется – раздраженную, озлобленную или печальную, – с тем же пытливым и дружелюбным «Правда ли это?», ее теплота и принятие делают все остальное. Они позволяют ей двигаться быстро, без большого количества объяснений. Она парит.

      Когда Кейти попросила меня помочь ей написать эту книгу, я видел, что мне придется взять на себя трудную задачу, сопровождать ее в процессе ее работы, убеждаясь, что все промежуточные шаги объяснены на странице. То тут, то там я добавлял дополнительное пояснение или упражнение. В СКАЧАТЬ