Начала о духовном. Книга III. Новой цивилизации – новая вера. Крылья Совершенства
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Начала о духовном. Книга III. Новой цивилизации – новая вера - Крылья Совершенства страница 11

СКАЧАТЬ мы можем менять свои состояния легко и свободно, потому что в нашем теле проявляется любая эмоция – это и есть механизм изменения состояния. Зная, например, внешние формы, соответствующие горю, можно изменить тело и перейти из радости в горе. В зависимости от эмоции меняется химический состав органа, так что эмоциями можно лечиться самому. В больнице же как раз всё глушат: пришёл в печали, уйдёшь в глубокой тоске. Или другой пример: человек ждёт мысль. Для этого он ходит, чешет голову, выполняет другие подобные действия, и мысль включается.

      Определённым состояниям соответствуют свои положения тела, и тело эти состояния знает. Мы будем это использовать и переходить из одного состояния в другое, третье, четвёртое. Достаточно вспомнить как это состояние проявляется в теле, вспомнить о мышцах. Актёры в какой-то мере это используют, но они не пошли дальше. Можно в эмоцию войти целиком, а можно её сыграть. Есть, например, люди, которые понимают разговор только если с ним говорят гневно, поэтому с ними приходится изображать гнев. При вхождении в разные состояния нужно отойти от страха, а то он будет искать опасности: как бы чего не вышло. Важно не мешать себе входить в состояния. А то мы говорим: «Ну в какое там горе входить, если радость плещется»? Мы таким образом даём себе установку и формируем под неё свое тело. Не нужно мешать себе ни страхом, ни мыслью, ни разными образами. Можно себе помогать, добиваясь внутреннего состояния через внешнее и не сдерживать себя страхом. Поначалу будет получаться наиграно, а потом всё получится как надо. Работаем с состояниями: 20 минут в горе, 20 минут в радости. Сначала освоить один уровень, потом переходить на другой.

      Мораль и привычки

      Не оцениваем, уже и внутри не оцениваем. А ощущение – это не оценка. Если где-то нас щиплют, то надо, не оценивая, отойти. Понятие меры определить невозможно, нет схемы установления меры, здесь столько составляющих и каждый определяет сам. Вот и надо духовно расти, набираться опыта, который переходит в привычку и становится нормой. Пока привычка не выработалась, на какие-то вещи мы не обращаем внимания. Но потом что-то надо будет довести до автоматизма, выработать определённую привычку. Однако всё же надо знать меру, чтобы привычка не стала стереотипом. Выработка же внутренних ощущений сложна.

      А страх – это всё-таки ядовитая и вредная привычка. Если страшно, то можно пообщаться с какими-то сущностями, которые бродят вокруг нас. Всех этих сущностей мы сделали сами. Мы накапливаем как отходы от своей жизнедеятельности, так и отходы своих мыслей. Вот помыли посуду и перенесли грязь из одного места в другое, с посуды на помойку, так происходит и тонкая чистка. Здесь почистили, но куда сложили? Оно ведь никуда не девается.

      У человека вообще есть страх жизни. Защита же подразумевает скованность возможностей, а самая крепкая защита – это полная скованность. Человеку не нужна защита, ему нечего защищать. Жизнь отнять у него невозможно, а тело имеет косвенное отношение к жизни. Есть угроза только внешним условиям, СКАЧАТЬ