Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума. Антон Могучий
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума - Антон Могучий страница 15

СКАЧАТЬ – способность внимания быстро «выключаться» из одних установок и включаться в новые, соответствующие изменившимся условиям.

      Устойчивость внимания – продолжительность времени, в течение которого человек может поддерживать свое внимание на объекте.

      Отвлекаемость внимания – непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой.

      Занятия на интеллектуальном тренажере с таблицами Шульте способствуют овладению навыками быстрого подключения внимания. Тренировки помогут вам, в первую очередь, существенно увеличить скорость переключения внимания и его объем – количество объектов, которые человек может хранить в кратковременной памяти.

      В результате вы сможете:

      • в любой момент за считанные секунды многократно усиливать интеллектуальный потенциал, привлекая скрытые резервы мозга;

      • активировать память и извлекать из нее всю необходимую информацию;

      • быстро выбирать из миллиона возможных единственно правильное решение, приносящее успех!

      «Устройство» супертренажера

      Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте представлен комплектами таблиц для разных видов тренировок. «Методика отыскивания чисел» (или «Таблицы Шульте») первоначально была разработана как психодиагностическая методика для исследования свойств внимания.

      Сами таблицы представляют собой матрицы, состоящие из 25 клеток (5 по вертикали и 5 по горизонтали). В каждую клеточку в произвольном порядке вписана цифра от 1 до 25. Перед тренирующимся ставится задача – как можно быстрее найти цифры либо в прямой последовательности от 1 до 25, либо в обратной – от 25 до 1.

      Данную методику применяют практические психологи в своих исследованиях.

      Но не так давно учеными было замечено, что простое «прорешивание» таблиц оказывает мощное положительное действие на развитие внимания, интеллекта и памяти.

      Во-первых, при работе с таблицами Шульте развивается объемное (параллельное, а не последовательное) внимание, когда символы, находящиеся в поле зрения, воспринимаются одновременно, а пересчитываются последовательно. Этим открытием стали широко пользоваться при обучении скорочтению и расширению поля зрения.

      Во-вторых, было отмечено, что состояние человека, работающего с таблицами Шульте, сходно с медитативным. А в таком состоянии максимально раскрывается весь наш внутренний потенциал, в том числе интеллект и память.

      Секрет поразительных результатов

      Механизм действия интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте на мозг можно сравнить с нанотехнологиями. Вы влияете на тончайшие процессы, протекающие в вашем головном мозге, включая в работу те резервы, которые большинство людей не используют в повседневной жизни.

      По данным самых последних научных исследований, для того чтобы использовать наш мозг на все сто процентов для решения СКАЧАТЬ