Искусство современных свиданий. Елена Синельщикова

Чтение книги онлайн.

      Основной блок на нашем пути к здоровым отношениям – наша низкая самооценка, мы не любим себя.

      Возможно вы уже устали слышать это, но я отмечу это еще раз в самом начале по уважительной причине. Если вам не комфортно в своей собственной шкуре и вам не нравится, как вы выглядите, то вы можете транслировать это окружающим неловкими шутками, намеками и другим странным поведением, которое отталкивает от вас тех, у кого здоровая самооценка.

      Когда вы любите себя, вы излучаете уверенность. Уверенность всегда была сексуальной чертой. Когда мы излучаем эту атмосферу любви к себе, у нас больше шансов привлечь здоровых партнеров. Важно также понимать себя и иметь хорошую самооценку, чтобы не стать жертвой нарциссов, манипуляторов и других типов насильников. Кроме того, когда мы любим себя такими, какие мы есть, мы становимся достаточно уверенными в наших собственных ценностях и желаниях, и мы отказываемся соглашаться на то, что не соответствуют нашей собственной высокой вибрации. В принципе, любовь к себе помогает нам понять, почему мы изумительные и восхитительные, и тогда мы не позволяем никому заставить нас чувствовать, что мы не такие.

      Когда мы не любим себя, мы проецируем много нездоровой энергии в мир знакомств и свиданий. Это влияет на нашу сексуальность и чувство близости, и как правило выражается тремя способами:

      1. Мы не можем иметь здоровую, сексуально удовлетворительную жизнь, с сопутствующей ей близостью, потому что мы чувствуем стыд и неудовлетворенность своим телом, поэтому не способны просить то, чего мы хотим, и чувствовать себя свободно и расковано.

      2. Мы используем свою сексуальность достаточно свободно, чтобы компенсировать недостаток самоценности, ищем других людей, которые дадут нам то, чего нам не хватает в нас самих.

      3. Мы отключаемся от сексуальных и интимных отношений, закрываемся от других людей, потому что чувствуем себя недостойными.

      Любить себя на самом деле является необходимым компонентом для любых здоровых отношений, в том числе для людей, которые уже являются парой. Это не то, что нужно только одиноким людям. Хотя многие люди находят свою любовь и близость, имея при этом низкую самооценку, но скорее всего их отношения не так сильны, как в случае их здоровой любви к себе.

      Давайте рассмотрим, что случается, когда мы встречаемся, имея здоровые границы.

      Если у вас есть здоровые границы и свои стандарты для знакомств, то вы не собираетесь встречаться или заниматься сексом с кем угодно, кто предлагает. Люди из этой категории часто испытывают отвращение к получению нежелательных фотографий, предложений о сексе и вообще к недостойному обращению, которое не заслуживает того, чтобы на него отвечать, лучше таких кавалеров заблокировать и удалить. Хотя этих людей можно охарактеризовать как скромников, истина заключается в том, что у них здоровое сексуальное влечение и чувство собственного достоинства, и они не желают проводить время с людьми, которые проявляют СКАЧАТЬ