Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива. Патрик Кинг

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ способны обернуться против нас, а не в нашу пользу. Ночью перед каким-либо крупным событием мы чаще всего продумываем буквально каждую мелочь, которая может пойти не так, а не то, что сложится хорошо. Если какая-то возможность «пойти не так» реально осуществится, вам придется иметь с ней дело, так что лучше заранее представить себе ее последствия, чтобы вас не застали врасплох. Соответственно, у негативных эмоций ментальный диапазон частот больше. Просто спастись от гибели важнее, чем скушать тортик.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ