Беседы с Лесным Старцем. Анна Николаевна Баранова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ то представляй себя счастливой, если не хочешь попасть в сложную ситуацию, то представляй, как успешно складываются твои дела, а не то, как ты попадаешь в сложную ситуацию. Здесь все просто. Если хочешь быть здоровой, то и представляй себя здоровой. В положительном ключе.

      – Да, я поняла. А как можно очистить все-таки разум? Мне кажется, у меня там скопилось много лишнего.

      – Все просто. Тебе достаточно будет просто наблюдать за своим умом и выписывать или запоминать все негативные образы, которые приходят тебе в голову относительно твоей жизни или твоего здоровья. Каждый раз, когда будет возникать такая мысль, смело записывай ее и сразу же перефразируй. Например, мысль «я не хочу, чтобы у меня была язва» сразу переделай в «я имею здоровый и крепкий желудок».

      – Мне кажется, это совсем непросто. Это сколько же будет всего такого приходить!

      – Да, первое время надо будет набраться терпения, но пройдет несколько дней, как ты уже привыкнешь это замечать моментально. Тебе уже не нужно будет все записывать. Это станет твоей полезной привычкой. Подумала – тут же поменяла и повторила три, пять, семь или девять раз.

      – Почему именно столько?

      – Это волшебные числа, их будет достаточно для того, чтобы сменить образ мышления. Именно эти числа ассоциируются у нас с чем-то волшебным. Например, число три часто используется в сказках: три желания, три дороги, три сына и так далее. Аналогично и с другими числами.

      – Да, действительно, числа три и семь особенно сильно у меня ассоциируются с чем-то волшебным.

      – Хорошо, что есть позитивные ассоциации с этим, – ответил Старец и улыбнулся.

      – Я поняла. Значит, нужно сделать следующее: мечтать в тех сферах, где хочется что-то улучшить, создавать позитивные образы будущего. Затем важно очистить свой ум от негативных образов, чтобы подсознание принимало максимально позитивные картинки и стремилось их реализовать через мои действия. Для этого я делаю упражнение, в котором негативные мысли тут же превращаю в позитивные. Спасибо! Я поняла.

      – Да, и желания – это позитивный импульс, который приводит тебя в действие.

      – Хорошо. Ну что же, есть над чем сегодня подумать. Как всегда, не терпится уже приступить к действиям. Мне и правда интересно очистить свой ум от негативных образов. Я уверена, что на сегодняшний момент их предостаточно.

      – Успехов тебе в этом деле. Хорошего дня! А мне пора.

      Старец встал и пошел в сторону леса. Мне стало жутко любопытно, где он живет, но не решилась у него спросить. А еще я снова не узнала, что будет завтра. Похоже, элемент неожиданности мне понравился. Все равно мне есть над чем сегодня поработать.

      Когда я шла домой, то сразу поймала себя на нескольких негативных мыслеобразах.

      Во-первых, оказывается, я постоянно боялась зацепиться за что-то и упасть. Я тут же представила, СКАЧАТЬ