1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений. Марк Чернофф

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ застланы слезами.

      – Я чувствую себя таким потерянным и одиноким. Словно окончательно схожу с ума, – сказал я. – Не понимаю, что со мной не так.

      – Почему ты так себя чувствуешь? – осторожно поинтересовалась она.

      – Потому что я весь на нервах. А еще застенчивый. Постоянно сожалею обо всем на свете. И это только начало, – ответил я.

      – A тебе не кажется, что время от времени каждый человек чувствует примерно то же самое? – спросила она.

      – Ну не настолько же! – воскликнул я.

      – Ну, милый, вот тут ты не прав, – сказала она. – Если тебе кажется, что ты знаком хоть с одним человеком, который никогда не испытывал подобных эмоций – кто никогда не чувствовал себя немного потерянным и одиноким, абсолютно растерянным и даже сумасшедшим, – то ты просто не знаешь его достаточно хорошо. Каждый из нас содержит в себе толику «безумия», которое движет нами странным, часто ставящим в тупик образом. Эта сторона нашей личности очень важна, это часть нашей человеческой способности думать, приспосабливаться и расти. Она означает, что мы обладаем разумом, – сказала она. – Еще ни один великий разум не существовал без частички такого рода безумия.

      На какое-то время в комнате воцарилась тишина. Я перевел взгляд с ее глаз на пол и снова на ее глаза.

      – То есть ты хочешь сказать, что я должен стремиться чувствовать себя таким образом?

      – В какой-то степени да, – ответила она. – Позволь мне сформулировать это так: все время принимать все свои чувства всерьез и позволять им ввергать себя в страдание – это пустая трата твоего невероятного духа. Ты один можешь выбирать, что важно, а что нет. Смысл всего в твоей жизни – это тот смысл, который ты сам этому придаешь.

      – Наверное, это так, – прошептал я себе под нос.

      Она продолжила:

      – Зачастую будет так, что чувства, наполняющие тебя в какой-то момент, вовсе не будут совпадать с теми чувствами, которые тебе хотелось бы испытывать. В основном это просто способ твоего подсознания помочь тебе взглянуть на вещи с другой точки зрения. Эти чувства будут приходить неожиданно, но и уходить они будут быстро. Однако только до тех пор, пока ты будешь позволять им уходить… Пока ты будешь сознательно признавать их, а затем двигаться через них дальше. По крайней мере, это то, что я научилась делать для себя по необходимости, на регулярной основе. Так что мы с тобой на самом деле боремся вместе, дорогой. И я так же сильно уверена, что мы не единственные.

      Между нами снова повисла тишина. Мои грубы дрогнули и изогнулись в еле заметной улыбке.

      – Спасибо, бабушка, – сказал я.

2. Вы – нечто гораздо большее, чем одна ваша сломанная часть

      Когда наступают трудные времена и какая-то часть вас разорвана или сломана, легко начать думать, что все – все вы полностью – сломаны вместе с ней. Но это не так.

      У всех нас в сознании есть эта картина самих себя, СКАЧАТЬ