Ключ от счастья. Стихи, коучинговые вопросы. Лилия Охотницкая

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ но не дает готовых решений. Человек сам знает решение, просто ему нужно его осознать.

      В книге я все-таки дам свою интерпретацию услышанного. В то же время вопросы могут задать иной вектор для Ваших инсайтов. Все люди разные, а потому мнения на одну и ту же тему могут различаться. Просто слушайте себя и будьте с собой откровенны.

      Все ответы на мой вопрос в итоге можно обобщить следующим образом: «Человек несчастен, когда у него что-либо отсутствует: здоровье, деньги, любовь, работа, моральное удовлетворение». Этот список можно продолжать.

      Здесь важны два момента. Первый – по какой-то причине человек забывает о том, что уже имеет. Это почему-то не ценится. Некоторые люди мечтают оказаться на Вашем месте и иметь то, что есть у Вас.

      Второй момент. Все перечисленное относится к колесу жизненного баланса. И это позитивный момент. У многих людей сферы жизни действительно находятся в дисбалансе, поэтому человек испытывает дискомфорт. Однако, с каждой сферой жизни можно работать отдельно и улучшать ее.

      Я согласна с точкой зрения Марка Мэнсона, который в своей книге подает идею о том, что счастье достигается через труд. [7]

      Давайте рассмотрим разные причины, о которых мне поведали респонденты, с точки зрения коучинга. Далее я буду приводить примеры, которые вспомнила в связи с ответами респондентов, а также вопросы для самопомощи в подобных ситуациях. Только отвечать на них желательно письменно и честно. Это поможет Вам построить с самим собой конструктивный диалог.

      Нет здоровья

      Здоровье, как и счастье – это тоже выбор. Почему я в этом уверена? Если Вы читали книгу Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению», то знаете «секретную формулу» восстановления зрения. [8] Она заключается в ежедневном улучшении зрения! То есть человек должен сначала принять решение о том, что он будет работать над своим зрением! Решить действовать очень важно. Заниматься нужно каждый день. Но многим легче просто купить очки. Я пробовала эти упражнения на себе: помогает и даже приносит радость в жизнь.

      Однако, многие люди с плохим зрением по прежнему покупают очки. Почему? Либо не верят, либо ленятся. По поводу неверия проще. Японцы опробовали методику Норбекова на студентах, в 80% случаев она была эффективна. Но ее не приняли, потому что «…Если 10% из почти шестидесяти миллионов плохо видящих японцев бросят очки, восстановив зрение, окажется 6 миллионов невостребованных очков. Это будет ощутимый удар по экономике…» [8, с. 59].

      Однако, если человеку просто лень, то здесь никто ему не поможет, если вдруг не наступит осознание. Договориться нужно с самим собой.

      Например, если у Вас проблемы с осанкой, то спина сама за Вас упражнения не сделает. Этот момент сначала нужно согласовать с собой и приступить к зарядке. А лучше практиковать упражнения каждый день.

      С утверждением в заголовке сложно не согласиться, поскольку самочувствие человека во многом зависит от здоровья. Однако, есть важный нюанс: если человек даже при проблемах со здоровьем СКАЧАТЬ