Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока. Надежда Медведева

Чтение книги онлайн.

      И мы честно и усердно трудимся, в какой-то момент понимая, что другой «кто-то» с гораздо худшими баллами успеваемости достиг намного большего успеха. А дальше ждет пенсия, во время которой многие все так же продолжают тяжело работать, понимая, что ее ни на что не хватает. И так до момента, пока не иссякнут силы и здоровье.

      А ведь жизнь может быть совсем другой. Доход может приходить легко и с удовольствием. От той деятельности, которая вам нравится. В том количестве, которого вам хочется. И для начала самое важное – ЗАХОТЕТЬ этого и ПОВЕРИТЬ в это.

      И первое, с чего мы начинаем, – это с четкого понимания желаемого.

      Среди моих учеников и клиентов часто встречаются повторяющиеся ситуации – люди недовольны тем, что имеют, желают изменений и жить «как-то» иначе. При этом представить себе новое «как» не могут, не видят картинку желаемого будущего. Жизнь проходит в замкнутом круге – силы и энергия расходуются, изменения не наступают, неудовлетворение накапливается.

      Чтобы избежать такой ошибки, любое дело стоит начинать с осознания того, чего же мы конкретно хотим. Как выглядит «точка Б», к которой мне нужно прийти? Что я хочу? Что мне нравится? Готова ли я пробовать?

      Именно поэтому дальше я предлагаю вам упражнение «Точка отсчета» на основе пирамиды потребностей, которую сформулировал Роберт Дилтс[1]. Она поможет вам понять, что именно вас не устраивает в вашей нынешней ситуации и какие перемены нужны для того, чтобы будущее было таким, каким вы желаете его видеть.

      ◊ Практика «ТОЧКА ОТСЧЕТА» ◊

      Мы выполняем данную практику на основе пирамиды нейрологических уровней Роберта Дилтса.

      Обратите внимание на ее начальные уровни – окружение, поведение, способности. Там нам чаще всего хочется изменений – проявленное и видимое, то, с чем соприкасаемся каждый день. Поднимаясь выше по пирамиде, мы охватываем все стороны нашего существования – до бытия и его смысла. На каждом уровне – спрашивайте и внимательно слушайте себя.

      Инструмент логических уровней мы еще будем использовать для создания вашей новой желаемой реальности.

      А пока – начнем с того, что уже есть в вашей жизни.

      Вам понадобится ваша рабочая тетрадь или отдельные листы бумаги, ручка.

      Шаг первый

      • Читайте вопросы к каждому уровню пирамиды и письменно отвечайте на них. Именно в процессе такой письменной практики вы сможете максимально четко сформулировать и описать то, что имеете.

      Шаг второй

      • Возьмите другой лист или начните с чистой страницы в тетради.

      • Представьте эту же дату, но через один год.

      • Теперь вернитесь к таблице и ответьте на все вопросы заново, исходя из того, к чему вы хотите прийти через один год.

СКАЧАТЬ