Будь в моменте. Анна Борисовна Воронцова

Чтение книги онлайн.

      Мой день совершенства:

      Отмечаем + – ежедневно

      Понедельник:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений и выйти из круга сансары

      Вторник:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений и выйти из круга сансары

      Среда:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений и выйти из круга сансары

      Четверг:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений и выйти из круга сансары

      Пятница:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений и выйти из круга сансары

      Суббота:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений и выйти из круга сансары

      Воскресенье:

      1. Даяние чего-то, кому-то, как акт пустоты, молчание

      2. Моя этика, моя дисциплина жизни

      3. Не поддаваться гневу

      4. Радость во всем и ко всему

      5. Медитация – тишина ума

      6. Мудрость – научиться не печалиться, не гневаться, избавиться от омрачений СКАЧАТЬ