Путь к своей душе. Полина Манкевич

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Благодарность миру

      Пример: я благодарю мир за то, что сегодня была уютная для меня погода. Я благодарю мир за то, что сегодня, во время ожидания очереди, я смогла найти 5 свободных минут, чтобы позвонить родителям. Я благодарю мир за то, что сегодня мне пришла рассылка с афишей новых фильмов, и я приняла решение сходить на выходных в кино с друзьями.

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Отлично. Вы прекрасно потрудились, и сейчас настал момент посмотреть, на что вы обратили внимание в проделанной работе. Уверена, вы уже увидели множество открытий, и сделали для себя важные выводы.

      Предлагаю сверить наши ориентиры.

      В потоке будней мы часто замечаем негативное, а не позитивное, и любое событие автоматически воспринимаем не с точки зрения возможностей, а с точки зрения возможных проблем. Любое действие, происходящее с нами, или вокруг нас, не с точки зрения позитивных перспектив, а расцениваем как проблему. Даже нейтральное событие порой окрашиваем в темные краски, вместо радужных. Зависит ли наше восприятие от других, или от нас самих?

      Есть отличная притча про окна, в которой рассказывается про семейную пару, переехавшую жить в новый дом. Утром жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё. «Смотри, какое грязное у неё бельё» – сказала она своему мужу. Тот читал газету и не обратил на это никакого внимания. «Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы дать ей пару советов.» Каждый раз, когда соседка развешивала бельё, жена удивлялась тому, какое оно грязное. В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она вскрикнула: «О! Сегодня бельё чистое! Наверное, научилась стирать!» «Да нет» – ответил муж, – просто я решил вымыть наши окна.

      Наша задача перестать смотреть на мир сквозь негатив, начать видеть мир в свете возможностей. Окрашивать негативные события в позитивные запрещено. СКАЧАТЬ