Интегральная психология. Практикум. Наталья Васильевна Ротачева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ обиды на не справедливость, в уме создает источник бодрости, который устраняет следы озабоченности и беспокойства в теле. Получается, что энергия эмоций и мыслей управляет всем как на сознательном так и на бессознательном уровне.

      Вот почему подсознание является главной причиной того, что в жизни все повторяется, но ничего не изменяется, поэтому нам необходимо научиться осознавать бессмысленность повторяющихся мыслей в голове и на место этих мыслей вводить позитивную программу или свою цель, таким образом можно неоформленную энергию оформить и проявить в нужном нам направлении. Осознанность является Светом и силой, способной изменить подсознание. Сегодня в ХХ1 веке, проникнуть в подсозание совершенно необходимо для интеграции и трансформации личности и это не так уж и сложно. В состоянии бодрствования этот путь показывают эмоции и мысли, которые крутятся в голове. Развивая чувство собственной ответственности можно заложить основу благополучного будущего, изменив привычку реагирования на любое негативное переживание, негативной реакцией. Закрепившаяся негативная привычка на зло отвечать злом, обязательно приведет к ситуации, где нужно будет сорвать свою злость. Если мы видим в повторяющихся ситуациях только врага, то ситуации будут повторяться с возрастанием агрессии, таким образом можно долго находиться в этом беличьем колесе, многие так живут всю жизнь. Придется осознать, что врага мы притянули при помощи примитивных реакций, которые у нас присутствуют в подсознании, более того, мы их не можем осознать. Все, любой стресс, любая негативная ситуация, в которой человек находится длительное время, вытесняется в подсознание и там ждет своего часа, чтобы проявиться в жизни. Понятно, что сложно простить предательство, измену, подлость, но если мы задумаемся почему со мной это произошло, что мне делать, это уже большое дело для спасения своей души, и последующих перемен в жизни.

      Все мы в своем уме создаем образы внешнего мира для приспособления к жизненным ситуациям. Если эти образы негативные, то присущая им враждебность стремится обратиться против нас самих или других людей, но на этот решающий фактор, практически никто не обращает внимания.

      Правда, подсказки мы получаем всегда, в виде наших снов, но на сны тоже редко кто обращает внимание. А вот в сновидениях становится возможным взглянуть на эти проявления психики напрямую. Враждебные образы предстают в обличии иных людей, животных, кошмарных чудовищ и т. д. Представленные самим себе, они воздействуют на жизнь человека, обуславливая его реакции и состояние психики, так что становится почти неизбежным антиобщественное поведение. Образы отделяются от «главной личности» при помощи негативного диалога в голове и провоцируют эмоциональные стрессы и мышечное напряжение. Доброжелательность к другим в часы бодрствования обеспечит поддержку со стороны позитивных образов во сне и, таким образом, мы будем усиливать состояние здоровья, а так же свои творческие СКАЧАТЬ