Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Автор: Владимир Герасичев

Издательство: Альпина Диджитал

Жанр: Личностный рост

Серия:

isbn: 9785961473780

isbn: 2021

Аннотация:

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки. Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить. Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.