Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее. Рудигер Дальке

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее

Автор: Рудигер Дальке

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Дорога исцеления

isbn: 978-5-9573-2729-5

isbn: 0

Аннотация:

Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание – это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер – один из лучших шеф-поваров Австрии. Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману. Ранее книга выходила под названием «Едим правильно. Дорога к здоровому питанию».

СКАЧАТЬ Читать онлайн