Achtsamkeit. Hans-Arved Willberg

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Название: Achtsamkeit

Автор: Hans-Arved Willberg

Издательство: Автор

Жанр: Религия: прочее

Серия:

isbn: 9783865068385

isbn: 0

Аннотация:

Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrzunehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen können.