Название: Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Автор: Пакчок Ринпоче
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Жанр: Личностный рост
Серия: МИФ Саморазвитие
isbn: 9785001696896
isbn: 2018
В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.