Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими. Алина Адлер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Автор: Алина Адлер

Издательство: Альпина Диджитал

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия:

isbn: 9785961473551

isbn: 2021

Аннотация:

Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.