Раздельное питание. Отсутствует

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Раздельное питание

Автор: Отсутствует

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия: Кулинария. Здоровое питание

isbn: 978-5-699-74718-4

isbn: 2014

Аннотация:

Раздельное питание – популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих заболеваниях. В России среди «модных» диет раздельное питание стабильно удерживает первые места в рейтингах популярности. Приведенные в книге рецепты разделены на три стола: белковый, нейтральный и углеводный. Такое деление поможет избежать ошибок при раздельном питании, постоянных раздумий о сочетаемости разных продуктов и облегчает выбор блюда, которое отвечает вашим индивидуальным потребностям и образу жизни. Приятного аппетита!

СКАЧАТЬ Читать онлайн