Дерево йоги. Ежедневная практика. Б. К. С. Айенгар

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Дерево йоги. Ежедневная практика

Автор: Б. К. С. Айенгар

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-9614-3479-8

isbn: 2013

Аннотация:

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями – супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

СКАЧАТЬ Читать онлайн