Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Дэвид Льюис

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Автор: Дэвид Льюис

Издательство:

Жанр: Управление, подбор персонала

Серия:

isbn: 978-5-9614-3100-1

isbn: 1995

Аннотация:

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

СКАЧАТЬ Читать онлайн