Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон. Smart Reading

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон

Автор: Smart Reading

Издательство: Смарт Ридинг

Жанр: Зарубежная эзотерическая и религиозная литература

Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Это саммари – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «‎Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма, она предлагает иначе взглянуть на природу страдания и пересмотреть наше отношение к нему. Методики, изложенные в книге, помогут не просто перетерпеть боль, но превратить яд в лекарство. Зачем слушать • Узнать, как привычные реакции загоняют нас в ловушку страдания. • Научиться трансформировать боль в мудрость, храбрость и сострадание. • Освоить техники ненасильственного общения с собой и окружающими. Об авторе Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, автор книг по буддизму, обращенных к широкому кругу читателей. Резидент и учитель в монастыре Гампо в Новой Шотландии, Канада. Пема Чодрон выступает с лекциями по всему миру и учит тому, как применять буддийские учения в повседневной жизни.