Питание и диета для спортсменов. Е. А. Бойко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Питание и диета для спортсменов

Автор: Е. А. Бойко

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Питание и диета

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.

СКАЧАТЬ Читать онлайн