Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы. Кейт Ашер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы

Автор: Кейт Ашер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Личностный рост

Серия: МИФ Здоровый образ жизни

isbn: 9785001694854

isbn: 2020

Аннотация:

Эта книга, словно хорошая подруга, подскажет, как уменьшить физиологический и психологический дискомфорт во время менопаузы. Но главное, она меняет само ее восприятие. Вы перестанете стыдиться и беспокоиться из-за ее симптомов. При необходимости вы сможете спокойно и естественно говорить обо всем, что с этим связано, не только с врачом, но и с партнером, детьми, коллегами. И в целом климакс перестанет вас страшить.