Не сдохни на диете. Майкл Грегер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Не сдохни на диете

Автор: Майкл Грегер

Издательство: Питер

Жанр: Здоровье

Серия: New Med

isbn: 978-5-4461-1736-9

isbn: 2019

Аннотация:

Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.