Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными. Гэри Таубс

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Автор: Гэри Таубс

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Лучшие мировые диеты

isbn: 978-5-699-67403-9

isbn: 2011

Аннотация:

Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет? Что заставляет наш вес увеличиваться? Почему эффект большинства диет такой кратковременный? И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда?

СКАЧАТЬ Читать онлайн