Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?. Владимир Соловьев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?

Автор: Владимир Соловьев

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-699-50501-2

isbn: 2011

Аннотация:

Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?