Лечебная гимнастика для шеи и спины. Александр Шишонин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Лечебная гимнастика для шеи и спины

Автор: Александр Шишонин

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Медицина

Серия: Азбука здоровья (АСТ)

isbn: 978-5-17-123348-8

isbn: 2021

Аннотация:

Остеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может нормально функционировать. Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются… с новой силой. Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.