Источник здоровья. Полезные практики для души и тела. Олег Торсунов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Источник здоровья. Полезные практики для души и тела

Автор: Олег Торсунов

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: ВЕДЫ: веди меня к счастью

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни.