21 шаг к здоровому образу жизни. Лора Шмидт
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 21 шаг к здоровому образу жизни

Автор: Лора Шмидт

Издательство: ЛитРес: чтец

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2019

Аннотация:

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги жанра Здоровье

Лучшие книги издательства ЛитРес: чтец