Название: Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером
Автор: Фрэнк Грин
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785005189974
isbn: 0
Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем – набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки всеобщему мнению – «договориться» с организмом совсем не сложно. Мы покажем фрилансерам и «сидячим» сотрудникам наиболее простой путь к стабилизации веса и настроения при работе дома и в офисе!