Годовая программа здоровья. Кацудзо Ниши

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Годовая программа здоровья

Автор: Кацудзо Ниши

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Система здоровья Ниши

isbn: 978-5-9684-1237-9

isbn: 2009

Аннотация:

Кацуздо Ниши – японский исследователь проблем оздоровления и восстановления человеческого организма, создатель уникальной Системы Здоровья, которая стала синонимом современного здорового образа жизни, охватывающего все сферы человеческого существования. «Годовая программа здоровья» – это Система Здоровья Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью; о том, какие методы очищения в какой сезон лучше всего применять; как психологически воздействуют на состояние человека дыхательные упражнения и медитативные практики. В гармонии с природными законами Система Здоровья действует наиболее эффективно, а рекомендуемые методы приносят самые быстрые результаты.