Упражнения для глаз. Е. А. Бойко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Упражнения для глаз

Автор: Е. А. Бойко

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-386-03076-6

isbn: 2011

Аннотация:

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

СКАЧАТЬ Читать онлайн