Лекция «Про питание: нескучно и научно!». Ярослав Ашихмин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Лекция «Про питание: нескучно и научно!»

Автор: Ярослав Ашихмин

Издательство: Лекторий "Прямая Речь"

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2020

Аннотация:

Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распространенные мифы о диетах с научной точки зрения. Поговорим о новых тенденциях, о том, как повышать ресурсы здоровья и питаться вкусно и безопасно! Человеческая жизнь – это, по сути, обмен здоровья и времени на деньги и информацию. На лекции обсудим все, что вы хотели знать про БАДы, глютен, алкоголь и модные планы питания, включая кетодиету. Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Фонда Международного медицинского кластера «Сколково».