Сердце и сосуды. Верните им здоровье. Роза Волкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Сердце и сосуды. Верните им здоровье

Автор: Роза Волкова

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-17-079741-7

isbn: 2014

Аннотация:

Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы – вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки – это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе – и болезнь отступит», – считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии. В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни.

СКАЧАТЬ Читать онлайн