Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики. Лой-Со

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики

Автор: Лой-Со

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Практики для начинающих

isbn: 978-5-9684-1336-9

isbn: 2009

Аннотация:

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.

СКАЧАТЬ Читать онлайн