Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений. Анастасия Колендо-Смирнова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn:

isbn: 2015

Аннотация:

Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно применять в работе с клиентами. Тренинг рассчитан на здоровых психически людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных работать над собой.