Как научиться отжиматься?. Авторский коллектив «Буферная бухта»

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как научиться отжиматься?

Автор: Авторский коллектив «Буферная бухта»

Издательство: Автор

Жанр: О бизнесе популярно

Серия: Лайфхак

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Никакого особого секрета не существует: надо отжиматься, постепенно увеличивать количество повторений и отдыхать, чтобы мышцы успели восстановиться.