Теория и практика йоги. Лаванда Нимбрук

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Теория и практика йоги

Автор: Лаванда Нимбрук

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-271-40855-7

isbn: 2011

Аннотация:

Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни. В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги – древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.