Лишний вес – из головы! Диета для умных. Андрей Бобровский

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Лишний вес – из головы! Диета для умных

Автор: Андрей Бобровский

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-17-078460-8

isbn: 2013

Аннотация:

Ежедневно мы принимаем более двухсот решений, касающихся питания. И большую часть этих решений не можем осознанно объяснить. Мы помним о вреде лишних килограммов и хотим избежать их появления. Но все равно полнеем… Почему? Как это происходит? Можно ли с этим справиться? Каковы тайные рычаги управления этим процессом, как их распознать и повернуть в свою пользу? Книга рассказывает о многочисленных скрытых приемах, с помощью которых транснациональные корпорации пищевой индустрии склоняют нас к приему лишней пищи, что незаметно приводит к нежелательному набору веса.