Ем, бегу, живу!. Юлия Высоцкая

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Ем, бегу, живу!

Автор: Юлия Высоцкая

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия:

isbn: 978-5-699-65677-6

isbn: 2013

Аннотация:

Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».

СКАЧАТЬ Читать онлайн