Биохакинг. Олли Совиярви

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Биохакинг

Автор: Олли Совиярви

Издательство: Альпина Диджитал

Жанр: Биология

Серия:

isbn: 9785961439045

isbn: 2018

Аннотация:

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.